[「건강한 중년, 건강한 시니어」 유지 프로그램 4회기 진행]
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11월 26일 수요일, '건강한 중년, 건강한 시니어' 11월의 유지 프로그램이 진행되었습니다! ✨
함께 11월 건강 달력을 확인하며 스스로의 건강 습관을 점검하는 시간을 가졌습니다.
그리고 이번 프로그램에서는 참여자분들의 외로움 정도를 측정하였습니다!
스스로를 돌아보며, 마음을 돌보는 계기가 되었으면 좋겠습니다.
참여자분들 모두 적극적으로 참여해주셔서 다시 한번 감사드립니다!
다음 유지프로그램에서도 더욱 건강하고 활기찬 모습으로 만나요!!
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